{"id":910,"date":"2026-08-04T15:57:42","date_gmt":"2026-08-04T15:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.quindilab.it\/?page_id=910"},"modified":"2026-09-14T17:23:36","modified_gmt":"2026-09-14T17:23:36","slug":"yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.quindilab.it\/index.php\/yoga\/","title":{"rendered":"yoga"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/span>
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risveglio benessere<\/p>\n\n\n\n

yoga integrale<\/h1>\n\n\n\n

L’attitudine al miglioramento di se stessi, attraverso la cura e l’esercizio dell’armonia del corpo.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Quando<\/p>\n\n\n\n

lun-mer-ven
09:00 \u2013 10:15<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Livello<\/p>\n\n\n\n

Principianti
e non<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Dove<\/p>\n\n\n\n

Sala A
Via Adelina Patti 5<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Quota<\/p>\n\n\n\n

10 ingressi: 90\u20ac
4 ingressi: 50\u20ac
pi\u00f9 tessera annua 25\u20ac<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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NEWS: OPEN DAY 2026 – prova gratuitamente una lezione tipo:<\/p>\n\n\n\n

– LUNED\u00ec 28 Settembre – ore 9.00<\/p>\n\n\n\n

POSTI LIMITATI: prenotarsi a segreteria.quindilab@gmail.com <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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Cosa si fa<\/h2>\n\n\n\n

Nel silenzio accogliente e rilassante dei nostri spazi potrai concederti un tempo per te. Porta il tuo tappetino, ma se lo dimentichi te ne prestiamo uno noi. E poi lasciati guidare nel ritrovare la tua armonia.
Una pratica fluida, che ha l\u2019obiettivo di rinforzare il corpo, renderlo pi\u00f9 agile, lasciare andare le resistenze fisiche e mentali. Non c’\u00e8 esercizio migliore per iniziare la giornata.<\/p>\n\n\n\n

Praticare Yoga \u00e8 entrare in contatto con una forza positiva e centrante, che lavora sul corpo ma anche sullo stato interiore. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Per chi \u00e8<\/h3>\n\n\n\n
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  • Chi non l’ha mai fatto e ha una certa paura<\/li>\n\n\n\n
  • Chi l’ha fatto anni fa e vuole riprendere<\/li>\n\n\n\n
  • Chi ha gi\u00e0 esperienza e cerca un gruppo<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Non serve esperienza, non serve essere portati. Serve solo presentarsi.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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    Chi insegna<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
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    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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    Prabin proudel<\/h3>\n\n\n\n

    Prabin Poudel, originario del Nepal, alle pendici dell’Himalaya, ha iniziato a soli 17 anni a Kathmandu con i maestri Yogi Shree Narahari Nath e Baba Ram Dev.<\/p>\n\n\n\n

    Dal 2019, Prabin \u00e8 un maestro certificato CSEN, specializzato in Yoga Integrale che combina asana, pranayama, mantra, meditazione e aromaterapia.<\/p>\n\n\n\n

    Partecipa alle sue classi di Kirtan, Nada Yoga e Yoga Integrale per un’esperienza di crescita completa<\/p>\n\n\n\n

    Partecipa alle sue classi di Kirtan, Nada Yoga e Yoga Integrale per un’esperienza di crescita completa<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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